اولاد زيد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اولاد زيد

منتدى لكل الفئات ولكل الافكار والاراء
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 التمتع بإرادة قوية بلا حدود

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
la brunette hoyame

la brunette hoyame


عدد المساهمات : 124
تاريخ التسجيل : 28/08/2013
العمر : 32
الموقع : الجزائر.تيميمون

التمتع بإرادة قوية بلا حدود Empty
مُساهمةموضوع: التمتع بإرادة قوية بلا حدود   التمتع بإرادة قوية بلا حدود I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 01, 2013 9:05 am

يوجد الكثيرين  الذين حرموا التعليم لكنهم من خلال الإرادة قد نجحو و علمو انفسهم و تميزو
فيوجد مثلاً الأشخاص المعوقين الذين تشبثوا بإرادتهم و حققو انتصارات رياضية هائلة قد يعجز عنها الأصحاء..
قد تصادف فى حياتك اعداء الإرادة و عند إذن يجب مواجتهم بذكاء...

أن السيطرة على النفس و تربية الإرادة تتطلب جهد كبير حتى يمكنك التغلب على اعداء الإرادة من الغرائز و المغريات و أحلام اليقظة و.....


سوف نذكر لك أهم الأساسيات التى سوف تساعدك كثيراً لأكتساب إرادة قوية :

¤ الحرص على ساعات النوم الكاملة ، لأنك عندما تكون فى حالة تعب و ارهاق يكون مستوى الإرادة منخفض ، فعندما تحصل على قدر كافى من النوم و الراحة تكون لديك الرغبة و الإرادة للنشاط البدنى.

¤ حاول تجنب الأشخاص الذين يتسمون بالسلبية و قد تجدهم محيطين بك ، حاول أن تكتسب أصدقاء يشجعونك على الإرادة
تذكر أن بعض كلمات التشجيع و الدعم يكون لها مفعول سحرى فى تقوية عزيمتك.

¤ تذكر أن أفضل طريق إلى الصحة النفسية و البدنية و العقلية يمر بشبكة قوية من الدعم النفسى.

¤ واجة مخاوفك ولا تهرب منها و إذا كنت تعانى من الخوف اثناء التفكير يمكنك الإطلاع على موضوع الخوف و التفكير

¤ إصنع لنفسك أهداف واقعية يمكن تحقيقها و رتب لها خطة عمل

¤ قف مع نفسك وقفة حاسمة و راجع أهدافك و حاول تذكرها جيداً

¤ عنصر هام و هو مكافأة النفس عند إنجاز أى هدف او جزء من خطتك و تذكر أن من يتكلم اولاً ثم يفكر ثانياً فإنة يندم ثالثاُ

¤ تذكر أنك لكى تحصل على شئ لابد أن تواجة مصاعب و عقبات ولابد أن تتصارع معها من أجل الوصول إلى هدفك

¤ تدريب النفس على الإرادة القوية هى افضل شئ يمكنك عملة لكى تضع قدمك على طريق النجاح و السعادة

¤ راقب نفسك جيداً حتى لا تخدع نفسك بإنتصارات زائفة مما يعرقل تقدمك.

¤ يتصف ضعيف الإرادة بعدم القدرة على اتخاذ القرارات و السلبية و يعطى أسباب واهية لفشلة مثل ظروف المجتمع و ما إلى ذلك.

لا تنتظر يد سحرية لكى تخرجك من المكان الذى أنت فية و تجعلك فى مكان أرقى فهذا لن يحدث و لكن عليك إنجاز ما يمكنك إنجازة بإرادة قوية.

¤ أهم شرط هو توافر لديك الرغبة فى النمو و النضج

أخيراً ...اختار أن تكون انسان قوى و تذكر قول حبيبنا صلوات الله علية و سلامة فى قلبك و عقلك :

((( المؤمن القوى خير و أحب إلى الله من المؤمن الضعيف ، و فى كل خير ، إحرص على ما ينفعك ، و إستعن بالله ، ولا تعجز. و إن أصابك شئ فلا تقل : لو أنى فعلت كان كذا او كذاو لكن قل : قدر الله و ماشاء فعل ، فإن لو تفتح عمل الشيطان  ))) .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كرامتي فوق كل شيء
Admin
كرامتي فوق كل شيء


عدد المساهمات : 561
تاريخ التسجيل : 24/08/2013
العمر : 32

التمتع بإرادة قوية بلا حدود Empty
مُساهمةموضوع: رد: التمتع بإرادة قوية بلا حدود   التمتع بإرادة قوية بلا حدود I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 01, 2013 10:35 am

شــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://zed15.yoo7.com
 
التمتع بإرادة قوية بلا حدود
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» احدث مجموعة مسجات فراق حزينة قوية جدا الله يعين اللي ترسلونها له

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اولاد زيد :: منتدى اولاد زيد الطبي :: منتدي التنمية البشرية و تطوير الذات-
انتقل الى: